實用記憶法：免費網上資源

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小筆在此整合與記憶法有關的網站，希望幫到各位網友：

(排名不分先後)

1. DSE 狀元分享記憶法

一位狀元簡介圖像記憶法、諧音記憶法、腦圖 (mind map) 記憶法、多感官記憶法、反覆記憶法及字首記憶法。

(a) 文字版：

https://topick.hket.com/article/2475471/【溫習攻略】DSE狀元分享5大記憶法　助中小學生溫書易入腦

(b) 影片版：

https://youtu.be/FMELAMHI028

*備註：根據香港中文大學的「粵語審音配詞字庫」(https://humanum.arts.cuhk.edu.hk/Lexis/lexi-can/)，影片中提及的「悖」正音為「背」。

2. 「失憶救助室」

https://www.facebook.com/MemoryGuruHK/

這個 Facebook page 介紹諧音記憶法、圖像聯想法、影像串連法、數字代碼法等。

3. 《陽光校園》訪問「香港記憶學院」創辦人李鑑峰

https://gramho.com/media/1926918840290142516

圖片中包含諧音記憶法、故事串連法、閃視法以及地點法的簡介。

4. AfterSchool 學習專欄

https://afterschool.com.hk/blog-post/115/抽字記憶法-助你得勝DSE/

此專欄提及抽字記憶法 (即小筆不時運用的字首記憶法)、諧音記憶法、故事串連法。

5. 福爾摩斯「思維宮殿」

https://www.youtube.com/watch?v=okktHJPyVKA

簡而言之，這段影片介紹的是地點法，把要記憶的事物和不同的地點 (或放在不同地點的物件) 串連起來。

6. 考生補腦法

https://www.redbull.com/hk-zh/dsetips

作者以圖文簡介了圖像記憶法、數字代碼法和分段記憶法。

延伸閱讀：

考好DSE：記憶中文字正確寫法

[DSE 英文] 文法、串法、記憶法

DSE 記憶法及學習資源

如温習時遇上難以記誦的內容，歡迎在學術討論版面發帖，讓大家集思廣益，共創佳績！

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7. 睡眠記憶法 / 三文治記憶法
https://afterschool.com.hk/blog-post/118/dse-sleep-tips-%E7%9E%93%E8%A6%BA/
作者表示，睡眠有助長期記憶，並指出睡前及醒後要温習的內容。

8. 用記憶法温習考試
https://3-2-learn.com/記憶大師傳授-4大記憶法-學習考試事半功倍/
此篇介紹比較法、聯想鏈記憶法、理解法、圖像記憶法，以及故事記憶法。

9. 用記憶法幫助小朋友記憶
http://www.ohpama.com/412882/24parent/考試無有怕-專家教4大記憶法-温習更輕鬆/
本篇涵蓋腦圖 (Mind Map) 、流程圖 (Flow Map)、生活經驗觀察法、重複法和故事聯想法。

10. 《DSE 備考攻略》
https://www.superbookcity.com/media/mconnect_uploadfiles/9/7/9789621450036fp.pdf
書中簡介了如何運用感覺、創作笑話/故事、與熟悉的知識掛勾等，以加強記憶。

11. 十五種讀書/記憶方法
https://www.facebook.com/dsetutorfree/posts/536280443100145/
文中簡介一鼓作氣法、五到功夫法、報數法、自問自答法、助人利己法等15種讀書/記憶方法。

12. 精憶教室尹志強博士分享記憶法
https://www.youtube.com/watch?v=je9-xU0SLTU
影片以記高度、年份、名稱及位置為例，闡述如何使用故事串連法、諧音記憶法及部位法。

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13. 用記憶法幫助小朋友溫習
https://youtu.be/phJNsig0Cek
此影片介紹圖像記憶法、故事串連法、動作法、字首記憶法、數字形像法等，當中指出誇張、滑稽、難忘的故事有助記憶。

14. 適用於DSE中文科的方法
https://youtu.be/jwVrsFqdr3I
講者提到，在温習時可想像自己是一個小老師，用廣東話講解課文，並且邊講邊走動，以聲音及動作幫助記憶、閱讀及理解。

15. 記憶英文生字
https://www.shikoto.com/articles/53827/66747.html
作者以ambrosia為例，示範如何用故事串連法記英文生字的意思。

16. 諧音法
https://www.shikoto.com/articles/53827/67759.html
文中以英法聯軍之役的國家、阿姆斯特丹、人名等為例，說明如何運用諧音法。

17. 移花接木法
https://www.shikoto.com/articles/53827/68282.html
此文章介紹如何用移花接木法記人名，例子是鄭中基的英文名Ronald。

18. 中文拆字法
https://www.shikoto.com/articles/53827/68433.html
作者示範如何應用中文拆字法，記「難」和「礎」的寫法。當中的方法除了適用於小學生外，對大家認記新的字詞相信亦有幫助。

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19. 卡片記憶法
https://hklearnerspedia.blogspot.com/2013/04/dse_18.html
作者略述如何應用卡片記憶法，隨時温習，測試知識是否熟記。

20. 記英文單字
http://www.vocab.hk/memory-teaching.php
網站上可以看到如何運用諧音法、故事串連法、聲音記憶法、圖像記憶法等，記英文單字的讀音和意思，以及如何作簡單聯想，分辦相似的英文單字。

21. 如何記英文單詞
http://www.vocab.hk/
與第20項是同一個網站，頁面上可以看到更多實例。

22. 應用心理學理論
https://www.master-insight.com/如何提昇學習的記憶力？/
作者介紹「一的法則」、層疊式溫習法、SEA視覺法、鎂光燈效應、地點法等。不過實例不多，大家要自行思考如何應用在學習上。

23. 港大醫學生分享記憶技巧(尤其適合DSE考生)
https://dbedwardwong1999.wixsite.com/mysite-2/blog/categories/記憶技巧
大家可以學到字首記憶法、錄音洗腦法、WhatsApp/Snapchat記憶法、分類記憶法等。

24. 秦蓁博士分享七個拼寫串字技巧(較適合小朋友)
https://www.hk01.com/親子/377647/小朋友學英文-7個拼寫串字技巧-不需再死記硬背-博士媽媽
作者分享如何以遊戲、歌曲、反覆朗讀、故事串連法等方式，幫小朋友串寫英文生字。不過文中欠缺實際例子，大家要自行想像。

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25. 七種增強孩子記憶力的方法 (適合小朋友)
https://www.hk01.com/親子/330023/溫習方法-增強記憶力-七種方法令孩子過目不忘丨博士媽媽
文中的方法包括從遊戲、歌唱中學習、給小朋友一些記憶小任務、理解內容、將文字拆解、有系統地記憶等。

26. 温習考試的六個小貼士 (tips)
https://www.hk01.com/親子/193418/考試增強記憶-大聲朗讀有助記憶-聽住音樂溫習會更入腦
如何增強記憶？可以大聲朗讀、將內容分組(每組最多七項資料)、午睡90至100分鐘、聽莫札特的 I. Allegro con spirito、吃補腦食物，以及聞迷迭香 (rosemary)。

27. 六感啟動法
http://www.gospelherald.com.hk/news/gen-1420/教會引入「記憶法」幫助有效記憶經文
雖然文中的例子是聖經人物和經文，但當中提到的部位法、影像串連法、圖像記憶法、聲音法等，皆有助記憶其他知識。

28. 用記憶法應付中學考試
https://afterschool.com.hk/blog-post/25/神奇方法提升記憶力/
作者分享活用圖像、掌握大綱、貼便利貼、朗讀內容、自問自答等幫助記憶的方法，實例包括中文範文的《岳陽樓記》及《山居秋暝》、Bio結構、中史朝代等。

29. 記複雜及有次序的資料
https://youtu.be/RxR1Ns-hugE
講者以一首七言絶詩《烏衣巷》為例，示範如何運用諧音法、影像串連法及故事串連法。當中提到，以自己熟悉的事物記憶，有助加深印象。

30. 想像以助記憶
https://youtu.be/A7hM7lartpk?t=119
講者將DSE Bio課程中的Anabolism想像為砌積木的Anna，Catabolism想像為一隻貓 (Cat)，幫助同學記Anabolism和Catabolism的定義和特性 (影片1:59 – 2:36)。

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31. 文言虛詞含義記憶口訣
https://zhuanlan.zhihu.com/p/35106844
文中運用口訣法、諧音法及故事串連法，記憶文言文中的虛詞定義。值得留意的是，作者運用普通話創作諧音，所以用廣東話朗讀時，聲音上未必接近。

32. 四屆全美記憶比賽冠軍分享記憶貼士 (tips)
https://www.cnbc.com/2020/01/09/usa-memory-champion-nelson-dellis-how-to-improve-your-memory.html
Nelson Dellis 分享了三個 tips:
(1) 每天抽最少一小時不用科技 (包括手機)，專注記憶；
(2) 用圖像、感官記憶；
(3) 打造「記憶宮殿」(一個熟悉的地方)，把要記憶的事物和沿途的地點逐一串連。

33. 善用感官，加強記憶
http://student.hk/site/?q=hot_topic/876/1743
作者提到以下各項：
(1) 用手寫筆記、製圖表、畫腦圖 (mind map)，以圖像幫助記憶；
(2) 朗讀，講解給同學聽，錄音給自己聽；
(3) 動手做，計時做 past paper。

34. 適合 DSE 考生的記憶方法
https://www.g-labphysics.com/single-post/2016/06/14/背極都唔熟？
文中以 Physics 和 Bio 為例，示範如何使用字首記憶法、口訣法、與熟悉的事物掛勾等方法。

35. 全球最年輕的記憶大師 (2011年) 傳授記憶秘訣
https://eastweek.my-magazine.me/main/12835
這位高手分享的是聯想法、連鎖法、代碼法以及掛鈎法。

36. 尹志強博士分享記憶法
https://youtu.be/AHr_ORufcS0
尹博士分享如何運用抽字記憶法及部位法，記住唐宋八大家的名字。

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37. 葉錦熙先生分享記憶法
https://www.yipsir.com.hk/2._Adult_main_courses/SS_memory/SS_memory.pdf
葉先生分享圖像聯想法、諧音法、諧物法、拆字法、插字法、換字法等多種記憶方法，當中有大量、跨學科的實例，值得一讀。

38. 五個記憶秘訣
https://medium.com/@douglaswu/改變人生的5個記憶秘訣-3f1717ae514d
作者分享以下五個秘訣：以感覺和故事串連、文字與數字轉碼、建立索引定位、用已知記未知，以及有效閱讀。如能靈活運用，相信對記憶大有幫助。

39. 做運動有利記憶
https://www.pnas.org/content/115/41/10487
一項以年輕人為對象的研究發現，做10分鐘的輕度運動有助改善記憶。因此，大家温習一段時間後，不妨抽10分鐘走路、散步。

40. 中醫師：要增強記憶，可吃合桃糊
https://www.etnet.com.hk/www/tc/health/healthyfood/LA59080?part=1
網頁上提供「補腦合桃糊」的製作材料、做法、服法、功效及禁忌。

41. 提高記憶力的方法
https://www.hk01.com/熱爆話題/396628/健康百科-健忘嘅人先至係天才-加國研究揭唔記得嘢有優勢
方法包括多運動、全神貫注、在新地方記憶物件擺放的位置、運用聯想或圖像、睡前温習、想像寧靜的地方等。

42. 記憶英文字串法
https://www.bbc.co.uk/bitesize/topics/zbmv2sg/articles/zjxqf4j
文中介紹四個方法 (mnemonics, acrostics, words within words, and sounding it out)，幫助大家牢記英文字的串法。

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43. https://happypama.mingpao.com/湊b經/闗你b事/有教無「累」：粵語金曲變英文歌-死板詞彙輕鬆入/
兩個科目的老師攜手教英文：音樂科老師彈奏流行曲，英文科老師則改編歌詞。同學一起歡唱，再學習當中的句式和字詞。整個記憶的過程，變得生動有趣。學者在文末給老師一些選曲的建議和注意事項，值得一讀。

44. https://www.youtube.com/watch?v=FNYNcCZpa9M
在以上影片中，Emma教大家用諧音法、拆字法和圖像記憶法牢記英文單詞。她特別提到，越有趣的聯想越有利記憶。
(小提示：小筆實測，覺得可用1.5倍速播放。)

45. https://youtu.be/rncitiqvXcg?t=938
講者在影片中，提議每次温習的時間為30分鐘，當中25分鐘用作閱讀 (read)，5分鐘用作複習 (review)，然後用5分鐘休息 (break)。在休息期間做伸展運動，遠離誘惑，接着再次温習30分鐘，如此類推。有學生用這方法後，覺得記憶力比以前大幅改善。此外，在睡前複習，也有利鞏固記憶。
(小筆已為大家選擇開始播放的時間。小筆用1.5倍速播放，大家可自行選擇適合自己的速度。)

46. https://youtu.be/Ulk9BCRA83Y?t=599  
講者在工作坊中，示範三種不同的記憶法：Acronyms (字首記憶法)、Acrostics (句子法) 及 Mental Pictures (圖像聯想法)。其中優質的圖像應具備五大要素：Stupid, Play on words, Action, Clear, and Easy to see，合起來就是 SPACE。在影片末段，講者運用圖像聯想法教大家記人名，感覺非常有趣。
(小筆已為大家選擇開始播放的時間。小筆用2倍速播放，大家可自行選擇適合自己的速度。)

47. https://youtu.be/I9Gv3IHXxNs?t=181
這是上述講者的另一段影片。他舉了很多例子，說明如何運用故事串連法、諧音法、Similar-sound Cue Technique (近音提示法) 與 Acronyms (字首記憶法) 幫助記憶。
(與以上兩段影片一樣，小筆已為大家選擇開始播放的時間。小筆用1.5倍速播放，大家可自行選擇適合自己的速度。)

48. https://www.youtube.com/watch?v=W9bgghf81Zg
講者介紹幾個記憶方法：Chunking (分組)、Mind Mapping (製作腦圖) 和 Peg System (掛勾系統，又名代碼法)。在使用 Peg System 時，重點是發揮創意，運用感官，以生動、荒誕的影像幫助自己記憶。
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